Здоровье

ТРУДАМИ ИСЦЕЛЯЮТСЯ ПЕЧАЛИ БЫТИЯ

Рубрика:  

Бывают, друг Горацио, такие чудеса на свете, что и не снились вашим мудрецам. Редко, но бывают. А мне вот снятся эти чудеса. И чем старше становлюсь, тем чаще навещает всегда один и тот же сон. Будто снова я - то ли студент вуза, то ли школьник накануне аттестата зрелости. И будто все экзамены более или менее благополучно свалились с плеч. Кроме одного - алгебры, с какой-то там еще математикой, в которых я - ни в зуб ногой.

Как выбирать мясо

Рубрика:  

 

Мясо животных – наиболее доступный и популярный источник белка, жира и ряда уникальных витаминов в рационе человека.

О хорошем настроении три раза по семь

Рубрика:  

В древних писаниях время до восхода солнца считалось временем святых. Это время естественного настроя на самосознание и самосовершенствование, время понимания самых сокровенных тайн природы, время счастья, оптимизма и медитации.

Если начали ощущать, что с вами что-то не так и грустные мысли одолевают всё с большей силой, старайтесь не оставаться в этом состоянии надолго – может затянуть. Ищите способы, которые помогут справиться с этим состоянием. И сегодня я подскажу вам несколько таких методов.

«Улыбнитесь! Вам это очень идет»

Рубрика:  

Человек и его дело

Заведующая стоматологическим отделением 534-й стоматологической поликлиники 301-го ОВКГ ФБУ МО Татьяна Стрижнева назначила встречу на девять утра, резонно сославшись на то, что «по ранней зорьке и думается легче». Сверяю часы и осторожно приоткрываю дверь кабинета.

Лечебная физкультура

Рубрика:  

Лечебная гимнастика: общие рекомендации.

Приступая к занятиям лечебной физкультурой, больному следует выбрать наиболее подходящие комплексы. Начинать следует с самых простых упражнений, затем можно переходить к более сложным. 

Необходимо помнить: занятия не должны быть сопряжены с болью и особенно ее усилением. Сначала тренировки могут сопровождаться некоторыми болезненными ощущениями, которые должны постепенно ослабевать.

Поход за продуктами: не дай себя обмануть

Рубрика:  

Как ходят в магазин те, кто по роду своих занятий знает о хитростях продавцов и происхождении продуктов на прилавках больше других? Мы решили выяснить это опытным путем и предложили председателю правления международной конфедерации обществ потребителей Дмитрию Янину дать нам мастер-класс по походу в супермаркет.

Текст: Антон Иванов

Овощи-фрукты

Семь мифов о простуде

Рубрика:  

Чем пополнить домашнюю аптечку в сезон холодов

Поздняя осень—традиционное время простуд

ТАТЬЯНА БАТЕНЕВА
В аптеках бум—скупают лекарства, термометры и одноразовые носовые платки. Казалось бы, мы с детства знаем о простуде все. Однако никакое другое заболевание не окружено таким количеством мифов, выдумок и фантазий, как это.

Каша – идеальный здоровый завтрак

Рубрика:  

Когда мы были маленькими, трудно было понять, почему на завтрак нужно есть кашу, а не конфеты. Став взрослыми, многие из нас до сих пор не догадываются, насколько полезна каша по утрам. Сейчас мы все объясним.

Почему на завтрак так полезно есть каши?

КЕФИР ВСЕМОГУЩИЙ

Рубрика:  

Ну, кому не известен такой распространенный кисломолочный продукт, как кефир? Мало того, что он широко используется в детском и диетическом питании, так он еще служит и прекрасным косметическим средством. Причем он позволяет с одинаковым успехом ухаживать за нашей кожей, ногтями и волосами. Воспользуйтесь предложенными рецептами, и у вас появится больше поводов для того, чтобы по достоинству оценить этот богатый биологически активными веществами напиток, который способен творить чудеса.

Так как же кефир можно использовать при уходе за кожей тела?

О пользе и чудодейственных свойствах меда

Рубрика:  

Все о вкусном продукте, эффективном лекарственном и косметическом средстве

Если спросить любого человека, чем он лечится, когда простудится, первое, что придет на ум – это пьет чай с мёдом. Действительно, мёд настолько старинный и чудодейственный продукт, что находит себе применение в самых разных областях нашей жизни.