Здоровье

ЭКСКЛЮЗИВ

Рубрика:  

           Толик Гара был у нас единственным суворовцем, которому армейские шутки были в диковинку. Многое он принимал на веру, старался прислушиваться советам старших.

           Как-то обратили внимание на то, что кончик носа у него нередко принимал красный оттенок. Наверное, в силу физиологических особенностей. В разговоре с Анатолием мы подчеркнули этот факт. Потом еще несколько раз напомнили ему об этом.

Как правильно закаляться

Рубрика:  

Обливаем щиколотки и загораем в шубе

В крещенские праздники, множество людей по всей стране окунется в прорубь и тем самым поставит напротив графы "оздоровление" жирную галочку. Для большинства на этом закаливание и закончится. Но тем не менее найдутся и те, кто именно в эти морозные дни решит: "Все, пора закаляться!" и выбежит голышом на мороз...

Что происходит с организмом при отказе от курения

Рубрика:  

Процесс полного очищения и восстановления организма после отказа от курения длится год

Положительный эффект от прекращения курения наступает уже спустя 20-30 минут после последней выкуренной сигареты. Через год ваше тело полностью очистится и восстановится, пишет likar.info.

Через 20 минут

Свойства, польза и лечебное применение знакомых нам фруктов, овощных культур, трав и злаков

Рубрика:  

Хурма обыкновенная

Применяют зрелые плоды.

Полезные свойства: плоды хурмы применяют при различных желудочных заболеваниях. Консервированный спиртом сок свежих плодов рекомендуют для нормализации функции глаз и устойчивости организма против инфекционных заболеваний, а также для лечения лёгкой и средней формы тиреотоксикоза. Сгущённый сок, получаемый путём выжимания плодов и упаривания сока, применяют при малокровии, упадке сил, гиповитаминозах.

Личная защита от ОРВИ

Рубрика:  

Осень — прекрасная пора, но именно на это время приходится большая часть заболеваний острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). Дело в том, что влажный и холодный воздух — идеальная среда для вирусов. К тому же переохлаждение и частые сквозняки сильно ослабляют защитные силы организма. Потому неудивительно, что многие люди переносят до 6 и более ОРВИ только за одну осень. Чего же ждать от инфекции и как от нее спасаться?

Как спать и высыпаться? Что нужно учесть, чтобы проснуться бодрым

Рубрика:  

Отвечает Михаил Богомолов, психоэндокринолог:

- Дневная сонливость, неспособность сконцентрировать внимание, а за ними и депрессия - это типичные признаки хронического недосыпания. Это очень вредные состояния. Если подобное продолжается долго, то существенно повышается риск многих заболеваний, это вызывает преждевременное старение организма. Причин такого недосыпа несколько. Это и бессонница, и так называемый синдром обструктивного апноэ во сне (см. справку), обычно связанный с храпом.

Мифы об ананасовой диете: чем полезен и опасен тропический фрукт

Рубрика:  

Каких только диет не перепробовали представительницы прекрасной половины человечества, мечтающие распрощаться с лишними килограммами! Белково-углеводное чередование, кефирная, гречневая, овощная, ягодная – список бесконечен. Но мы решили остановиться на одном из его пунктов – ананасовой диете, которая в последнее время стремительно набирает популярность, особенно у тех, кто пытается прийти в форму после родов.

Идет тотальная перестройка человека, или Что кроется за сетью программ "Глобального образования"

Рубрика:  

Программа "глобального образования" разрабатывалась в конце 1970-х гг. В ее создании главную роль сыграл такой деятель как Роберт Мюллер (он был заместителем Генерального секретаря ООН). Вот и его коллеги из США в 70-80 гг. разрабатывали программы "Глобального образования", которые предусматривали переход на новую систему ценностей, в центре которых будет толерантность. Это такое пантеистическое мировоззрение, если говорить совсем откровенно, то эта система уходит корнями в оккультное мировоззрение Нью Эйдж (Новая Эра).

Электрический шок

Рубрика:  

Электрический шок может вызвать серьезные повреждения, включая глубокие ожоги и травмы внутренних органов. Кроме того, электрический шок может спровоцировать остановку сердца.

Причины

Электрический шок может быть связан с контактом с проводом, розеткой или каким-либо электроприбором, а также с молнией. Даже небольшое поражение электрическим током может вызывать ожоги, а сильный удар током может быть смертельным.

Ученые объявили о вымирании белых американцев

Рубрика:  

Нобелевский лауреат 2015 года по экономике Энгус Дитон (Angus Deaton) представил новое исследование — на этот раз вместо неравенства в странах «третьего мира» ученый забил тревогу о состоянии дел в США: смертность среди белых американцев постоянно растет с 1999 по 2013 год, что перечеркивает все достижения в экономике и здравоохранении ХХ века. Статья на эту тему опубликована в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.