![](https://svgbdvr.ru/sites/default/files/imagecache/small/1_90.jpg) |
Не считая того, что сама по себе физическая активность — это залог здоровья и хорошего самочувствия, скандинавская ходьба оказывает на человека, собственный положительный эффект. Размеренные амплитудные движения, четкий дыхательный ритм, грамотное распределение веса тела способствуют улучшению работы всех систем организма, в результате чего: ощущается прилив сил, бодрость, энергетический подъем, повышается работоспособность.
|