Медицинские работники обсудят современные тренды клинической фармакологии и терапии в Хабаровске

Накануне Дальневосточного медицинского междисциплинарного форума «Амурские волны», который прошел в краевой столице 24–25 сентября, и в преддверии 75-летия (25 сентября) одного из основателей отечественной клинической фармакологии – главного внештатного клинического фармаколога минздрава края доктора медицинских наук, профессора Салавата Сулейманова . . .

Накануне Дня военного медицинского работника довелось познакомиться с интересной, общительной и достаточно… неординарной молодой женщиной.  В телефонной беседе она первым делом  высказала пожелание: «Воспринимайте меня такой, какая я есть. Другой уже не буду. По-другому разговора не получится».  Выбрав наиболее оптимальный вариант,  я предложила встретиться в ...

Что взять с собой на дачу или в дорогу, чтобы не остаться голодным и принести пользу организму? Конечно, хлеб. Да и в обычный день без него не обойтись. Но имеет значение, какой хлеб полезнее на завтрак и обед, с чем его сочетать и сколько съесть.

Врачи-диетологи утверждают: хлеб должен входить в любой ежедневный рацион. Однако хлеб хлебу рознь. Какой полезно употреблять на завтрак и обед, с чем его сочетать, а какие изделия лучше рассматривать как десерт и угощение?

С возрастом особенно важно сохранять гибкость, подвижность суставов и стабильность в движениях. При этом активность должна быть щадящей, но регулярной. Одним из самых удобных и безопасных инструментов для поддержания формы становится фитбол — большой упругий мяч, с которым можно тренироваться без нагрузки на суставы и позвоночник.