Здоровье

Одной из важнейших целей научно-практического форума «Народ и армия едины», прошедшего в Хабаровске, стало ознакомление общественности с практиками оказания помощи военнослужащим, принимающим участие в специальной военной операции.

Память — сложный механизм. На его функционирование влияет множество факторов, в том числе и правильно сбалансированное питание.

Рацион, богатый на овощи, зелень, фрукты, рыбу и нежирное мясо значительно снижает риск развития деменции. Источник: Unsplash.com

Как питание влияет на профилактику Альцгеймера

Существует специально подобранная продуктовая корзина для профилактики болезни Альцгеймера, о которой рассказал Сабир Айдаев, флеболог, сосудистый хирург, узи-специалист сети пансионатов для пожилых людей «Теплые Беседы».

Казалось бы, осень только недавно началась, но чем ближе к зиме, тем больше дел перед закрытием года, тем интенсивнее темп жизни и тем больше риск, что батарейка может сесть раньше времени. Возможно, вы уже знаете, что вам свойственно к концу осени доползать практически без сил. Давайте посмотрим, что указывает на то, что уже сейчас пора снизить темп или вовсе нажать на паузу.

С приходом осени и зимы наступает сезон простуд, который является актуальной темой для многих людей. Этот период характеризуется повышенной заболеваемостью гриппом, ОРВИ и другими вирусными инфекциями. Чтобы минимизировать риск заболевания, крайне важно понимать, как действуют вирусы, и какие меры профилактики можно применять.

Причины повышения заболеваемости

Существуют несколько факторов, способствующих распространению простудных заболеваний в холодное время года: