«Разменяю сотый десяток, а там посмотрим»… Купол безопасности Вот такая простая  история ПРОФЕССИЯ – РОДИНУ ЗАЩИЩАТЬ Лето - не повод расслабляться

АРТЕМ МОСКВИН – ДИРЕКТОР, ОТЕЦ, НАСТАВНИК

Руководитель Хабаровского медицинского колледжа и создатель сообщества «Борцовские папы» рассказал, как найти время и на работу, и на семью

Есть люди, в чьей жизни слово «ответственность» звучит не как абстракция, а как нечто, характеризующее ежедневную жизнь: утром – отчеты, днем – педсовет, вечером – родительский чат, а между всем этим надо успеть обнять, выслушать, поддержать . . .

Проверка соблюдения миграционного законодательства

Сотрудники СОБР и ОМОН Управления Росгвардии по Хабаровскому краю совместно с коллегами из региональных управлений ФСБ и МВД России провели масштабную проверку работников цеха по производству кулинарной продукции.

Блюда, приготовленные на предприятии, предназначались для поставки и дальнейшей реализации в магазинах крупной торговой сети на территории Хабаровского края и за его пределами.

20 ОКТЯБРЯ – ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ХАБАРОВСКОГО КРАЯ

Уважаемые земляки, поздравляю вас с 88-й годовщиной образования нашего региона!

На минувшем Восточном экономическом форуме Президент РФ Владимир Владимирович Путин отметил: «За развитием Дальнего Востока в значительной степени будущее всей нашей страны…

ВАЖНО ВЕРНУТЬСЯ К САМОМУ СЕБЕ

Сахалинский ветеран СВО о дронах, госпитале и втором рождении

Он уходил на СВО обычным стрелком. Не оператором беспилотных летательных аппаратов, не специалистом по воздушной разведке – простым пехотинцем, для которого само слово «дрон» было  . . . 

Погрузили в ад американскую САУ «Паладин»

Второй или третий день. Как по заказу. На небе ни облачка. Солнце днём жжет и обжигает. Ночью выпадающие из Млечного пути холодные звёзды. Деревья, обычно дрожащие сохранившимися листочками, молчат. Не шевелятся. Застыли обрубками, . . .

Калининградский «Солярис»

О неотопонимике, культурном замещении и исторической памяти

В нынешнем году Калининградской области исполнилось 80 лет. Но история этой земли насчитывает века, и 1945 год – не начало с чистого листа, а момент радикального перелома. В первые послевоенные десятилетия . . .

Почему ходьба не спасает ноги от отёков и варикоза

Врач объясняет, что на самом деле гонит кровь снизу вверх

К вечеру ноги наливаются тяжестью, будто к ним привязали гири. Носки оставляют вдавленный след на щиколотке. Икры гудят, стопы отекают, а к ночи ещё и сводит судорогой.

И вам почти наверняка говорили: «Больше ходи. Движение — это жизнь».

Психологическая адаптация первоклассников к школе: как помочь ребёнку привыкнуть к новой жизни

Первый класс — один из самых значимых и одновременно непростых переходов в жизни ребёнка. Он меняет привычный уклад: вместо свободной игры — уроки, чёткое расписание, новые правила и требования. Психологическая адаптация — это процесс, в ходе которого ребёнок учится справляться с этими изменениями, чувствует себя увереннее и спокойнее в школе.

Что происходит с ребёнком в начале обучения

В первые месяцы у первоклассника меняется не только режим, но и внутренняя нагрузка:

СНАЙПЕРСКИЙ ПОЧЕРК МЕРЗЛЯКА

Наш земляк рассказал, как он защищает Родину

Еще относительно недавно главной целью снайпера считалась живая сила противника или, к примеру, пулеметные точки. Сегодня в зоне специальной военной операции меткие стрелки «Востока» все чаще смотрят в небо. 

БАНКЕТ НЕ СОСТОЯЛСЯ

Воспоминания нашей читательницы Валентины Ястребцовой о работе Алексея Черного

Мне посчастливилось знать Алексея Клементьевича как первого секретаря крайкома партии и общаться с ним по вопросам культуры. Этой сфере нашей жизни он уделял . . .