Здоровье

301-му военному клиническому госпиталю (г. Хабаровск)

пт, 08/07/2016 - 21:16 - Редактор

Лежу на койке, как бревно,

Уже почти что две недели.

Рабочий стол, забыв давно,

Я оказался не при деле.

 

Покрыта пылью лампа вся,

Давно теплом не согревалась,

Когда за полночь с нею я,

Трудился, позабыв усталость.

Как обезопасить себя от болезней в жару

пн, 04/07/2016 - 18:32 - Редактор

Это удивительно, но у нас нет культуры потребления воды. Традиционно мы пили чай, кофе, соки, газировки, компоты... В советские годы так и говорили: «А что пустую воду-то дуть?». Подразумевалось, что в неё нужно было что-то обязательно добавить – сироп, сахар, лимон, хоть газ из сифона. И это очень вредная традиция.

Пить воду с детства

О ВРЕДЕ КУРЕНИЯ И КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ

вт, 28/06/2016 - 11:35 - Редактор

Сигареты – это убийцы. Еще со школьной скамьи нас учили, что один грамм никотина убивает лошадь. Если вы курите, то вероятнее всего у вас разовьется болезнь, и вы умрете раньше, чем если бы вы не курили. Курение ведет к заболеваниям практически любого органа человеческого организма. Каждый из пяти случаев смерти связан с курением. Курение сигарет вызывает эмфизему легкого и значительно повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, рака, а также выкидышей и врожденных уродств.

СТРЕСС И КАК БОРОТЬСЯ С НИМ

вт, 14/06/2016 - 13:01 - Редактор

Стресс – это нормальная физиологическая реакция на различные жизненные ситуации. Стресс может быть положительным, связанным с продвижением на работе или со свадьбой. Вместе с тем стресс часто может быть ассоциирован с неприятной новостью, конфликтом или потерей работы, пробками на дороге и другими неприятностями.

КАК ПОДДЕРЖИВАТЬ НОРМАЛЬНЫЙ ВЕС И БОРОТЬСЯ С ОЖИРЕНИЕМ

пн, 30/05/2016 - 12:33 - Редактор

О ПРОБЛЕМАХ ОЖИРЕНИЯ

Одной из важнейших проблем в современном мире стало ожирение. В развитых странах каждые 3 из 10 человек страдают ожирением, означающим, что их вес более чем на 20 процентов превышает максимальные границы здорового веса.

Ожирение вызывает серьезные проблемы со здоровьем в основном из-за нагрузки на различные органы, кости и суставы. 

Как высыпаться, когда время на сон ограничено

пт, 13/05/2016 - 13:33 - Редактор

Проблема бессонницы не так проста, как кажется на первый взгляд. Это не только невозможность уснуть ночью и проснуться утром в нужное время, ощущение разбитости и усталости весь день. Недостаток сна, на самом деле, ослабляет иммунитет, расшатывает нервную систему и может спровоцировать сердечнососудистые и неврологические заболевания. Как выспаться, если у вас нет обычных восьми часов на сон, «Pro Здоровью» рассказал Егор Сафрыгин, директор департамента маркетинга «Медицина» Группы «АльфаСтрахование».

Не бойтесь желать — все в ваших руках

чт, 21/04/2016 - 10:30 - Редактор

Объятия — это здоровье. Они повышают иммунитет, снимают стресс, улучшают сон, придают сил, омолаживают и не имеют побочных эффектов. Объятия — просто чудодейственное средство. Натуральное, органическое, со сладким вкусом, без всякой химии, экологически чистое и стопроцентно полезное. Объятия — идеальный подарок во все времена и на все случаи жизни, искренний, неподдельный, безвозмездный, бескорыстный и необходимый каждому человеку.

Создание доброй энергетики дома

ср, 13/04/2016 - 13:51 - Редактор

Плохо, когда в доме нет никакой энергии, но когда он наполнен отрицательной энергетикой – ещё хуже. Это приносит не только усталость и раздражительность, ссоры и утечку денег, но и болезни и даже разрушение семьи. Вот почему дом необходимо время от времени очищать.

Как понять, что ваше жилище накопило отрицательную энергию и нуждается в "лечении"? Об этом вам скажут следующие признаки:

- появляются тараканы, муравьи и другие насекомые

- пропадают или теряются вещи

- болеют жильцы и домашние животные

Откажитесь от пластиковых контейнеров

сб, 09/04/2016 - 22:45 - Редактор

Храните еду в стеклянной посуде

Сегодня микроволновые печи плотно вошли в наш обиход и даже стали синонимом микроволновых обедов. Это связано с тем, что микроволновки значительно облегчают процесс приготовления пищи. (Просто разогрейте тот вкусный овощной суп, который вы приготовили вчера вечером).

- ПОЛНОЦЕННЫЙ СОН – КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ

вт, 05/04/2016 - 10:52 - Редактор

Полноценный сон исключительно важен для здоровья. Во время сна организм отключается и обновляется. При этом «заряжается» иммунная система, восстанавливается работа основных органов, а старые клетки заменяются новыми. Ваше сознание отдыхает, переключаясь на новый уровень активности.