Мы живем в мире полном всевозможных благ цивилизации. Понятие «выживание» в нем ассоциируется лишь с зарабатыванием денег. О другом смысле этого слова современный человек даже не задумывается, и вот как раз именно в этом и заключается его серьезная ошибка. На планете Земля, в вашей стране (какой бы могущественной и стабильной она не была), в вашем городе и, наконец, лично с вами всегда могут произойти события, пройти через которые не поможет ни толстый кошелек,.........

Злоупотребление алкоголем вредит вашему здоровью. А умеренное потребление может принести ощутимую пользу.

Знай меру!

Что такое неумеренное потребление, объяснять не надо. Проблема возникает с понятием «мера», ведь у каждого она своя. Чтобы не возникало разночтений, врачи Клиники Майо предложили совершенно конкретные «дозировки».

Как известно, самые опытные и грамотные «врачи» – мамы со стажем, а еще лучше – бабушки. Они знают все, в том числе – и как лечить насморк. К сожалению, их советы не всегда бывают полезными, а иногда даже вредят здоровью ребенка.

Обливаем щиколотки и загораем в шубе

В крещенские праздники, множество людей по всей стране окунется в прорубь и тем самым поставит напротив графы "оздоровление" жирную галочку. Для большинства на этом закаливание и закончится. Но тем не менее найдутся и те, кто именно в эти морозные дни решит: "Все, пора закаляться!" и выбежит голышом на мороз...