Здоровье

Омега-3 считается одним из главных веществ, помогающих оставаться человеку здоровым, молодым, полным сил. Организмом не синтезируется – человек получает его только с едой. Омега-3 жирные кислоты действуют на клеточном уровне. Они оберегают клетки от преждевременного старения, помогают регулировать липидный обмен. В повседневном рационе питания они содержатся в минимальном количестве. Их нехватку восполняют приемом специальных добавок или корректировкой питания.

Пищевые аферисты научились подделывать даже главный русский продукт

Россия в нынешнем году вырастила рекордный урожай — 130 миллионов тонн зерна. При этом качество хлеба, который едят россияне, неуклонно падает. Прилавки в хлебных магазинах ломятся от фальсификата, который порою опасен для здоровья. Об этом свидетельствуют . . .

«Надо, надо умываться по утрам и вечерам, а нечистым трубочистам - стыд и срам!». С самого детства нас приучали к тому, что чистота - залог здоровья. Да и на Руси баня всегда была в почете, в отличие от Европы, которую по этой причине прозвали немытой. Как известно, средневековые европейцы пренебрегали личной гигиеной, а некоторые даже гордились тем, что мылись всего лишь два, а то и один раз в жизни.

       Второго августа текущего года в утренних новостях  по телевидению показали, как докладывала министр здравоохранения Скворцова Президенту России о победах в области оказания медицинской помощи  россиянам. По её заверениям, побед уже много. Мне запомнилась одна из них.  Оказывается, что больные в российских поликлиниках пребывают не более двух часов, - это с учётом приёма доктора и сопутствующих при этом исследований. Видимо, так   должно быть.